Арсен ^{Мақалалардың авторы}

автор:

Арсен

Жариялаған:

4 Мақалалар

Авторлық мақалалар

• Бір аптадан кейін қалай арықтауға болады: 15 тиімді кеңестер
  Біздегі азғырулар, дәмді тағамдар, тәтті сусындар, фастфуд тағамдары бар. Сондықтан, анда-санда біз бәріміз артық салмақ проблемасымен бетпе-бет келеміз.
  11 Мамыр 2025
• Салмақ жоғалтуға арналған танымал диеталар
  Салмақ жоғалту үшін қандай диеталар, жетекші сарапшылардың пікірінше, тиімді. Денсаулыққа зиян келтірмей қалай салмақ тастауға болады. Салмақты біржолата жоғалтудың ең қауіпсіз жолдары қандай?
  23 Сәуір 2021
• Қарақұмық диетасы бір апта бойы
  Қарақұмықты дұрыс қолданған кезде денсаулық жақсарып, дене салмағы азаяды. Өз фигураңызды жақсарту үшін сізге бір апта қарақұмық диетасы қажет болады - бұл мақала бұл туралы.
  26 Наурыз 2021
• Дюканның диетасы
  Салмақты жоғалтуға арналған Дуканның диетасы: артықшылықтары мен қарсы көрсетілімдері. Негізгі фазалар, күнделікті мәзірлер және рецепттер. Рұқсат етілген және тыйым салынған өнімдер.
  26 Наурыз 2021