Каусар ^{Мақалалардың авторы}

автор:

Каусар

Жариялаған:

7 Мақалалар

Авторлық мақалалар

• Үйде тез салмақ жоғалтуға арналған жеңіл диета
  Салмақ жоғалтуға арналған жеңіл диета түрлері. Диетада қалай салмақ жоғалтуға болады: рұқсат етілген және тыйым салынған тағамдардың тізімі, үлгі мәзірі, дәмді тағамдарды дайындауға арналған рецепттер.
  30 Наурыз 2026
• Сүйікті диета. Мәзір және нәтижелер
  Диета туралы бәрі сүйікті және мәзірдің басқа санына арналған мәзір.
  28 Тамыз 2025
• Диеталар - түрлері, ерекшеліктері, олардың артықшылықтары мен кемшіліктері.
  Артық салмақ - бұл адамның сыртқы келбеті, сонымен бірге оның денсаулығында да проблема. Салмақ жоғалтып, денсаулыққа ие болу үшін сіз күш салуыңыз керек.
  20 Шілде 2025
• Оңай ұстану және салмақ жоғалту үшін тиімді жұмыртқа диетасы: 4 аптаға арналған егжей-тегжейлі мәзір
  Жұмыртқа диетасы дегеніміз не, оның салмақ жоғалту үшін тиімділігі, неге дәл 4 апта ұстану керек? Артықшылықтары мен кемшіліктері, мүмкін болатын қарсы көрсеткіштер. Кестедегі егжей-тегжейлі мәзір. Диетологтардың кеңестері мен адамдардың пікірлері.
  10 Қаңтар 2024
• Қарақұмықта салмақты қалай жоғалтуға болады: қарақұмық диетасының мәзірі, артықшылықтары мен кемшіліктері
  Қарақұмық диетасы: тамақтанудың мәні мен принциптері, рұқсат етілген және тыйым салынған тағамдар, салмақ жоғалтудың осы әдісінің оң және теріс жақтары. Бір аптаға арналған үлгі мәзірі, рецепттер, қарақұмық диетасынан шығу жолы. Қарсы көрсеткіштер.
  23 Наурыз 2022
• Әйелдерге салмақ жоғалтуға арналған май қыздырғыштар
  Әйелдерге арналған салмақ жоғалтуға арналған май қыздырғыштары бірнеше түрге бөлінеді: спорттық тамақтану өндірушілерінің май қыздырғыштары және табиғи өнімдер.
  22 Наурыз 2022
• Магги диетасы: жұмыртқа мен сүзбе нұсқалары, 4 апталық мәзір және рецепттер
  Қысқа уақыт ішінде жіңішке фигура алғыңыз келеді, бірақ неден бастарыңызды білмейсіз бе? Өзіңізді дененің майынан босатудан бастаңыз. Магги диетасы бұл мәселеде құтқарушы болады.
  11 Маусым 2021