Ересектерге арналған әжімдерсіз сау гүлді терісі - ересектерсіз - мұндай әсерге қол жеткізу үшін әйелдер көптеген адамдарды құрбан етуге дайын. Олар косметика мен процедураларға сәйкес емес ақша сомаларын жұмсайды, гиалурон қышқылын инъекция жасайды және жұмыс үстеліне түседі. Өкінішке орай, мұның бәрі қысқа уақытқа көмектеседі. Мұның бәрі терінің жасаруы ішкі жағынан басталуы керек. Біз терінің серпімді және серпімді болып қалуға мүмкіндік беретін 5 қол жетімді заттарды атаймыз.
Антиоксиданттар - бос радикалдардан табиғи қорғаныс
Неліктен тері жоғалады? Қазір қартаю процесін түсіндіретін 300-ден астам теориялар бар. Олардың біріне сәйкес, негізгі әйелдердегі кемшіліктер - еркін радикалдар. Олар эпителий жасушаларының мембраналарындағы тесіктердің пайда болуына, мышқандарымен және қартаюына әкеледі. Табиғат көптеген антиоксиданттарды жасады, бұл адам ағзасына агрессорлардың шабуылына қарсы тұра алады. Ғалымдардың айтуынша, олардың ішіндегі ең қуаты, Сібір балқарағайының флавоноид - Дихидрокаретрин. Еркін радикалдардың сіңуі лимондағы осы көрсеткіштен 2500 есе жоғары.
Тестостерон - теріні жаңарту стимуляторы
Біздің ағзада болып жатқан барлық процестердің қуыршақтары эндокриндік жүйе болып табылады. Жіптердің рөлін гормондар ойнайды. Бұл қуыршақты «өзін-өзі көбіктендіру» деп атаған. Бұл қуыршақ үшін негізгі жіп - тестостерон. Бұл оған тері жасушаларының қаншалықты тез қалпына келтірілетініне, коллагенге және тері майларының қаншалықты тез шығарылатынына байланысты. Жасы өткен сайын, гормонның концентрациясы қанға түседі, қуыршақты жылжытқан жіп әлсірейді, қуыршақ қатып қалады. Оның құрамында адам ағзасы өзінің тестостеронын сала алатын заттар бар.
Рутин метаболикалық процестерді қалыпқа келтіреді
Тұтасқанның және бүкіл ағзаның жасаруы метаболикалық процестердің жылдамдығына тәуелді, яғни қоректік заттардың жасушаларға қалай кіретініне және олардың тіршілікшыстарының пайда болуына байланысты. Осы қозғалыстардың барлығы бойынша осы қозғалыстар жүзеге асырылатын көлік тас жолы - қан айналымы жүйесі. Егер қандай да бір себептермен ол өз функцияларын толығымен орындауды тоқтатса, тері жасушалары аштық, токсиндер жиналады. Бұл біздің қорғаныс қақпағымыздың пайда болуына жақсы әсер етпейді. Қарақұмық жармасы бар флавоноидты күнделікті тәртіп көліктік байланысты қалпына келтіру бойынша жұмыс істейтін жол жұмысының рөлін тамаша жеңеді.
Омега-3 полюнурсатикалық емес май қышқылдары суда судың сақталуына көмектеседі
Терінің жастарын сақтау үшін омега-3 полиолығсыз май қышқылдарының құндылығы асыра бағалау қиын. Әйтсе де: бұлар снарядтардың қабығын салу үшін кірпіш, сонымен қатар сұйықтықты терінің терең қабаттарына, коллаген мен эластин өндірісінің активаторларына, қабыну процестерінің шығарылуын, сондай-ақ күн сәулесінен қорғауға арналған қолшатырларды ұстауға мүмкіндік береді. Өкінішке орай, дене мұндай құнды затты дербес синтездей алмайды, сондықтан оны сыртқы жағынан үнемі қабылдау ар-ұжданымызға толығымен жатыр. Жасаруы қышқылдарының жомарт көздері - қызыл және қара уылдырық, зығыр майы, лосось майы.
Су - теріні ішкі жағынан ылғалдандырады
Кез-келген сұлулық ортақ шындық екені белгілі: сондықтан тері жақсы көрінуі үшін оны ылғалдандыру керек. Қалай? Әдістері - масса. Сіз үнемі арнайы кремді қолдана аласыз. Алайда, ол тек терінің беткі қабатында жұмыс істейді және тереңдетілгендерге әсер етпейді - дегидратация процесі басталады. Онда гиалурон қышқылы деп аталатын белгілі бір зат бар. Оның үлкен молекулалары, қуатты магниттер сияқты, су молекулаларын өздеріне тартып, оларды теріңіз, соңғысын қорғайды. Терінің терең қабаттарын қалай ылғалдандыруға болады? Өте қарапайым! Толығырақ су ішіңіз - күніне 1,5-2 литр, тоғандармен жүзу - терісі, губка тәрізді, су сіңіреді, су сіңеді, көкөністер мен жемістерді тамақтанады және ... спорттық ойнаңыз. Ия, Иә, бұл сипаттама емес. Бұлшықет тіндерінің жасушаларында майлы тіндердің әріптестерінен 6 есе көп су бар.
Бір уақытта бірнеше бағытта терінің қартаю факторларына бір уақытта шабуыл жасөспірімдерге арналған күресте сәттіліктің артуын арттырады. Жас бол!