Раяна ^{Мақалалардың авторы}

автор:

Раяна

Жариялаған:

8 Мақалалар

Авторлық мақалалар

• Кето диетасы: аптаға арналған мәзір, артықшылықтар / кемшіліктер және диета нәтижелері
  Кето диетасы: аптаға арналған мәзір, өнімдер, нәтижелер. Кето диетасында не жеуге болады және не жеуге болмайды.
  2 Маусым 2026
• 7, 14 және 30 күн ішінде танымал ішу
  7, 14 және 30 күнге жуық мәзірі бар танымал ішімдіктер диетасы. Кімге, нәтижелер мен қарсы көрсетілімдер кімге.
  2 Қыркүйек 2025
• Салмақ жоғалтудың тиімді процедурасы ретінде пленканы орау
  Мақалада пленка орамының әсері және бұл косметикалық процедураның қалай орындалатыны туралы айтылады.
  17 Желтоқсан 2023
• Қарбыз диетасы қалай сақталатыны туралы, аптасына минус 10 кг, олар тез кетеді
  Қарбыз диетасы ұзақ уақыт бойы көптеген қыздардың жүрегін жаулап алды, өйткені бұл шын мәнінде бірнеше фунт жоғалтудың тиімді және ең бастысы оңай жолы. Бірақ оның бірқалыпты жүруі үшін сіз әлі де оны қалай дұрыс байқау керектігін білуіңіз керек, бұл туралы сөйлескіміз келеді.
  23 Наурыз 2022
• Глютенсіз диета
  Глютенсіз диета адам ағзасына қалай әсер етеді? Рұқсат етілген және тыйым салынған тағамдар, бір аптадағы мәзірдің мысалы.
  23 Наурыз 2022
• Көмірсуы аз диетада салмақ жоғалтудың қателері
  Төмен көмірсутекті диета сізге пішінді сақтауға көмектеседі. Бір айдың ішінде сіз одан 4-5 фунттан арыла аласыз. Бірақ денсаулыққа зиян келтірмеу үшін мәзірді дайындауға ақылға қонымды жақындау керек.
  22 Наурыз 2022
• Арықтататын өнімдер
  Салмақты жоғалтуға арналған пайдалы өнімдердің тізімі және сау фигураны сақтау үшін оларды пайдалану ерекшеліктері.
  7 Қаңтар 2022
• Тұзсыз жапондық диета
  Жапондық диетаның артықшылықтары мен кемшіліктері. 7 күндік тұзсыз диета мәзірі.
  27 Наурыз 2021